Ik heb me vaak afgevraagd waarom we bewegen. Is het enkel een mechanische handeling om het lichaam in vorm te houden, een jacht op prestaties en resultaten? Of kan het iets diepers zijn, een vorm van dialoog tussen lichaam en geest? Tijdens mijn eigen reis heb ik ontdekt dat de keuzes die we maken voordat we zelfs maar de eerste stap zetten, of de eerste houding op de yogamat aannemen, een diepgaande invloed hebben op de ervaring zelf. Vooral de keuze van kleding. Wat ooit een bijzaak was, is voor mij een centraal onderdeel van mijn practice geworden, een kans om mijn diepste waarden te verweven met mijn uiterlijke handelingen. Door middel van ‘mindful movement’ en bewuste modekeuzes kunnen we onze fysieke activiteit transformeren van een routine naar een betekenisvol ritueel dat zowel onszelf als onze planeet eert.

Van presteren naar aanwezig zijn: Een nieuw bewustzijn in beweging

Er is een duidelijke verschuiving gaande in hoe we sport benaderen. De focus verlegt zich van pure fysieke prestatie, zoals snelheid of afstand, naar een holistische praktijk die mentale helderheid, veerkracht en aanwezigheid benadrukt. In een wereld vol digitale druk en onzekerheid, moedigt deze filosofie van bewuste beweging ons aan om terug te keren naar het nu en elke beweging een doel te geven. Grote sportmerken omarmen dit idee; campagnes met mantra’s als ‘Running Is Mental’ herdefiniëren hardlopen als een innerlijke reis in plaats van een wedstrijd. Het gaat om het vinden van een balans tussen tempo en gemoedsrust, de actieve Yang van de inspanning en de reflectieve Yin van de stilte. Zo wordt beweging een herstellend ritueel dat het hele zelf voedt.

De taal van textiel: Hoe materialen ons verbinden met de aarde

Onze kledingkeuzes spelen een cruciale rol in deze bewuste benadering. De materialen die we op onze huid dragen, kunnen onze verbinding met de aarde versterken of juist verstoren. Het is een dialoog die verder gaat dan comfort alleen.

De verborgen impact van synthetische stoffen

Traditionele sportkleding, die de markt domineert, is vaak gemaakt van materialen op basis van aardolie, zoals polyester. Deze synthetische vezels dragen bij aan aanzienlijke milieuproblemen. Bij elke wasbeurt komen er microplastics vrij, kleine deeltjes die onze oceanen en ecosystemen vervuilen en uiteindelijk in onze voedselketen terechtkomen. Zelfs kleding gemaakt van gerecyclede plastic flessen, hoewel een stap in de goede richting, is geen sluitende oplossing omdat ook deze stoffen microplastics afgeven en niet oneindig recyclebaar zijn tot textiel.

De kracht van natuurlijke en gecertificeerde materialen

Een bewuste houding ten opzichte van sportkleding betekent het zoeken naar alternatieven. Denk aan natuurlijke vezels zoals biologisch katoen, hennep en Tencel. Tencel, een plantaardige vezel, is bijzonder geschikt voor sportkleding vanwege zijn hoge waterabsorptie, die 50% hoger is dan die van katoen. Deze materialen zijn niet alleen beter voor de planeet, maar voelen ook vaak prettiger aan op de huid, wat de zintuiglijke ervaring van het bewegen verrijkt. Sommige innovatieve merken gebruiken zelfs plantaardige kleurstoffen, gewonnen uit bijvoorbeeld avocadopitten en uienschillen. Let bij aankoop op certificeringen als GOTS, bluesign of OEKO-TEX. Deze labels garanderen dat er geen schadelijke chemicalen zijn gebruikt, wat zowel je huid als de gemeenschappen waar de productie plaatsvindt beschermt.

De ethische draad: Beweging als een daad van verbondenheid

Een bewuste filosofie rondom beweging reikt verder dan alleen het milieu en omvat ook de mensen die onze kleding maken. Studies tonen aan dat consumenten steeds vaker merken steunen die een sterk doel hebben en transparant zijn over hun waarden. Weten dat je kleding op een verantwoorde manier is geproduceerd, verrijkt de ervaring van het bewegen. Het wordt een daad van verbondenheid met een wereldwijde gemeenschap.

Transparantie en eerlijke productie als kernwaarde

Steeds meer consumenten kiezen voor merken die transparant zijn over hun productieketen en eerlijke arbeidsomstandigheden garanderen, vaak geverifieerd door certificeringen zoals Fair Trade of SA8000. Deze zorgzame benadering wordt ook weerspiegeld in het ontwerp van de kleding zelf. Denk aan zachte, kokonachtige stoffen en aardse, kalmerende tinten die de verbinding tussen lichaam, geest en omgeving versterken. Dit is prachtig te zien bij de zwangere vrouw die met aandacht en zorg haar lichaam beweegt, ondersteund door zachte en comfortabele kleding.

Deze verbinding van functie en bewustzijn zien we terug bij steeds meer merken. Ze creëren kledingstukken die ontworpen zijn om lang mee te gaan, goed aan te voelen en er stijlvol uit te zien, waardoor ze veelzijdige favorieten in de garderobe worden. Het is inspirerend om te zien hoe merken investeren in een hoogwaardige en veelzijdige sportbroek voor dames die is ontworpen voor zowel intensieve trainingen als voor dagelijks comfort, wat een bewuste levensstijl ondersteunt. Wanneer één kledingstuk meerdere doelen kan dienen, verminderen we onze consumptie en verdiepen we de relatie met de spullen die we bezitten.

Wanneer elke beweging een ritueel wordt

Door op deze manier onze fysieke praktijken te verweven met onze diepste waarden, bewegen we ons voorbij het idee van sporten als een plicht. Het wordt in plaats daarvan een vorm van meditatie, een uiting van zorg en een viering van het leven, een mooi voorbeeld van hoe je moeiteloos maar toch duurzaam kunt leven. Elke beweging wordt een kans om niet alleen ons eigen lichaam te voeden, maar ook het grotere web van leven waar we allemaal deel van uitmaken. Het is een daad van hoop en een stil gebed voor een meer harmonieuze wereld.

Ik heb door de jaren heen geleerd dat de ruimtes die we bewonen, weerspiegelingen zijn van onze innerlijke staat. Nergens is dit duidelijker dan in de keuken. Het is meer dan een functionele plek voor voedselbereiding; het is het hart van het huis, een laboratorium voor alchemie en een heiligdom voor voeding. Steeds vaker vraag ik me af: wat als duurzaamheid in de keuken niet enkel gaat over het kopen van biologische producten of het verminderen van plastic, maar over een diepere, filosofische verbinding tussen onze innerlijke wereld en onze fysieke omgeving? Het is een dans tussen bewustzijn, een diep respect voor de herkomst en de cyclus van ons voedsel, en ordening, de doelbewuste structuur die we creëren om deze waarden te ondersteunen.

De keuken als spiegel van onze innerlijke wereld

Wanneer ik een keuken binnenstap, voel ik vaak direct de energie van de ruimte. Een chaotische, overvolle keuken met onbestemde pakjes en vergeten groenten in de koelkast, vertelt een verhaal van haast en onachtzaamheid. Het is vaak een spiegel van een overbelaste geest. Een geordende, bewuste keuken daarentegen, straalt rust en intentie uit. Het is een ruimte waar elk voorwerp een doel heeft en elke handeling met aandacht wordt verricht. Deze benadering van ‘keukenbewustzijn’ gaat over het cultiveren van een diep respect voor het hele ecosysteem dat ons voedt. Het begint bij het erkennen dat elk ingrediënt een reis heeft afgelegd, van de aarde, door de handen van een boer, naar onze tafel. Deze erkenning transformeert de alledaagse daad van koken in een betekenisvolle praktijk.

Bewustzijn in elke keuze

Dit bewustzijn manifesteert zich in de keuzes die we maken, lang voordat we beginnen met koken. Het is de bewuste beslissing om, waar mogelijk, relaties aan te gaan met lokale producenten, zoals de filosofie van ‘Il dalet pür’ (het pure genot), een prachtig concept uit de Zwitserse Alpen, ons leert. Door persoonlijk contact met boeren en ambachtslieden ontstaat een diepere waardering voor hun vakmanschap en de kwaliteit van hun producten. Dit leidt vanzelf tot een voorkeur voor seizoensgebonden en lokale voeding. Het eten van wat de aarde op dat moment te bieden heeft, verbindt ons niet alleen met de natuurlijke cycli, maar verlaagt ook aanzienlijk onze ecologische voetafdruk. De wetenschap is duidelijk: een verschuiving naar een meer plantaardig dieet heeft een van de grootste positieve effecten op de duurzaamheid van ons voedselsysteem. Zoals toonaangevend onderzoek naar de principes achter gezonde en duurzame menu’s aantoont, is het kiezen voor een ‘Lentil Shepherd’s Pie’ in plaats van de traditionele variant niet enkel een culinaire keuze, maar een daad van ecologisch rentmeesterschap.

Ordening als de fysieke manifestatie van bewustzijn

Een bewustzijn dat diep geworteld is in respect en intentie, zoekt van nature naar een externe vorm. Dit is waar ordening zijn intrede doet. Ordening in de keuken is geen steriele, rigide discipline, maar de liefdevolle creatie van een systeem dat onze duurzame waarden ondersteunt en vergemakkelijkt. Het is de praktische vertaling van onze filosofie. Een goed georganiseerde voorraadkast, waar granen, peulvruchten en conserven een duidelijke plek hebben, voorkomt niet alleen voedselverspilling door vergetelheid, maar nodigt ook uit tot creativiteit. Het stelt ons in staat om met de aanwezige ingrediënten een voedzame maaltijd te bereiden, zonder een overhaaste trip naar de supermarkt die vaak leidt tot impulsaankopen en onnodig afval.

De kracht van een georganiseerde lade

Deze filosofie van ordening strekt zich uit tot in de kleinste details. Denk aan de keukenlades. Een chaotische lade waar je minutenlang moet zoeken naar het juiste mes of een garde, creëert frictie en frustratie in een proces dat juist vloeiend en plezierig zou moeten zijn. Het doelbewust inrichten van deze ruimtes is een daad van zorg, voor zowel onze spullen als voor onszelf. Een goed georganiseerde lade bespaart tijd, vermindert stress en zorgt ervoor dat we onze keukengereedschappen met respect behandelen, wat hun levensduur verlengt. Investeren in simpele, maar effectieve hulpmiddelen kan hierin een wereld van verschil maken. Een goede bestekbak is een kleine, maar zeer betekenisvolle stap in het ontwerpen van een keuken die functioneert als een verlengstuk van onze intenties. Samen met slimme ladeverdelers creëer je een logische structuur die dagelijkse handelingen ondersteunt, je gereedschap beschermt en de levensduur ervan verlengt.

De kringloop sluiten van afval tot hulpbron

Een werkelijk duurzame keuken kijkt verder dan de eigen muren en ziet zichzelf als onderdeel van een grotere cyclus. Het bewustzijn dat niets werkelijk ‘afval’ is, maar slechts een hulpbron op de verkeerde plaats, is hierin fundamenteel. Dit is de essentie van de ‘nose to tail’ of ‘root to stem’ benadering. Het is de kunst om de botten van een kip te zien als de basis voor een voedzame bouillon, de loof van wortels als ingrediënt voor een pesto, en oud brood als de start van heerlijke croutons. Deze filosofie wordt meesterlijk verwoord door chefs zoals Matt Stone, wiens praktische tips voor een duurzame keuken laten zien hoe je verspilling minimaliseert en de waarde van elk product maximaliseert. Het is een daad van respect voor het leven dat ons voedt.

Van ‘root to stem’ koken tot composteren

De ultieme stap in het sluiten van deze kringloop is composteren. Het opzetten van een compostsysteem, hoe klein ook, is een krachtige handeling. Het transformeert onvermijdelijke keukenresten in donkere, rijke aarde die nieuw leven kan voeden. Deze geordende praktijk van afvalscheiding en compostering is de directe uitkomst van een bewustzijn dat de aarde wil eren in plaats van belasten. Dit principe strekt zich ook uit tot het verminderen van verpakkingsafval. Een bewuste consument, gewapend met een georganiseerd systeem van herbruikbare tassen, potten en containers, kan de stroom van eenmalig plastic drastisch indammen. Door in bulk te kopen bij verpakkingsvrije winkels of op de boerenmarkt, en door bewust te kiezen voor producten in glas of papier, nemen we actief de controle over onze afvalstroom. Dit vereist planning en ordening, maar het is een bevrijdende praktijk die ons onafhankelijker maakt van een systeem dat gebouwd is op verspilling en ons helpt de zorgwekkende 20% voedselverlies in Europa tegen te gaan.

Dit principe van orde stopt niet bij één lade. Het is een filosofie die zich uitstrekt door de hele keuken. Wanneer elke lade en kast een doordachte indeling heeft, zoals te zien in het onderstaande voorbeeld met meerdere georganiseerde lades, wordt de hele ruimte een oase van rust en efficiëntie. Het creëert een omgeving waarin duurzame gewoontes moeiteloos worden.

Een keuken bouwen die de ziel voedt en de aarde eert

Uiteindelijk is keukenduurzaamheid een ethische en spirituele praktijk. Het is de overtuiging dat voedsel, zoals de ethiek in de keuken het prachtig omschrijft, ‘voedsel voor de ziel’ kan zijn. Het gaat over het creëren van een harmonie tussen onze diepste waarden en onze dagelijkse handelingen. Een duurzame keuken is geen eindbestemming die je bereikt door een checklist af te vinken, maar een voortdurend pad van leren, aanpassen en verdiepen. Wanneer we kiezen voor tijdloze, duurzame materialen die een leven lang meegaan, zoals FSC-gecertificeerd hout of recycleerbaar roestvrij staal, bouwen we niet alleen een keuken voor onszelf, maar creëren we een erfenis. Zoals diverse inspirerende ideeën voor een ecologische ruimte laten zien, wordt het een plek die niet alleen het lichaam voedt, maar ook een diepere verbinding met de aarde, onze gemeenschap en onszelf cultiveert. De ordening biedt de structuur, het bewustzijn geeft de betekenis.

Wat als we onze keukens niet langer zien als louter functionele ruimtes, maar als heilige plaatsen? Plaatsen waar elke handeling, van het zorgvuldig sorteren van een lade tot het zachtjes laten sudderen van een bouillon, een kleine ceremonie wordt. Een ritueel van dankbaarheid voor de overvloed die de aarde ons schenkt, en een belofte om er met de grootst mogelijke zorg mee om te gaan. In die verbinding tussen ordening en bewustzijn ligt de ware ziel van een duurzame keuken.

Wanneer je een kamer opnieuw gaat decoreren, kom je al snel uit bij de vraag: kiezen we voor behang of verf? Verf is er in vele kleuren, maar ook behang is tegenwoordig verkrijgbaar in veel kleuren en designs. Bekijk bijvoorbeeld de uitgebreide collectie van https://www.wallpassion.eu/ om inspiratie op te doen. Veel mensen willen duurzaamheid meenemen in hun beslissing. Daarom hebben wij de voordelen van behang op een rijtje gezet.

Behang gaat langer mee dan verf

De grootste, en misschien wel belangrijkste reden waarom behang de meest duurzame keuze is, is de levensduur. Een geverfde kamer zal na ongeveer 3 tot 5 jaar opnieuw moeten worden geverfd. Behang gaat veel langer mee, en kan tot maar liefst 15 jaar mooi blijven. De levensduur is grotendeels afhankelijk van hoe er wordt omgegaan met het behang en de kwaliteit. Door te kiezen voor hogere kwaliteit, bijvoorbeeld het behang van https://www.wallpassion.eu/, kun je zeer lang van je behangetje genieten!

Behang heeft slechts één laag nodig om oneffenheden te verbergen

Zitten er vlekken op de muur? Dan zul je hoogstwaarschijnlijk meer dan één laag verf moeten aanbrengen om deze vlekken te verbergen. Behang is gemaakt van lekker dik materiaal, waardoor je de vlekken met slechts één laag kunt verbloemen. Niet alleen duurzamer, maar ook veel sneller!

Dankzij de innovaties op het gebied van autorijden kunnen we steeds geruster op pad gaan zonder onze planeet nog meer te vervuilen. Hoewel de meerderheid nog steeds een auto op fossiele brandstof gebruikt, is de elektrische of hybride auto steeds meer in trek. En dat is goed nieuws, want elektrisch rijden is de toekomst voor een duurzamere levensstijl en een schonere planeet.

Je auto opladen met Easee is goedkoop en eenvoudig!

Oké, de aanschaf van een elektrische auto is nog vrij prijzig, maar wist je dat het opladen van je auto heel eenvoudig en bovendien zo goedkoop mogelijk kan? Easee is een laadpunt dat je thuis kunt installeren en is tevens de slimste lader op de markt. Heb je namelijk een energiecontract bij Tibber, dan werken de Easee laadpaal en de Tibber-app samen, zodat jij te allen tijde tegen de laagste tarieven je auto oplaadt. Zo ben je dus uiteindelijk goedkoper uit dan wanneer je benzine of diesel tankt.

Stiller, schoner, duurzamer

Er zijn genoeg redenen om over te stappen op elektrisch rijden. Een elektrische auto gaat nog decennia lang mee, terwijl auto’s die op fossiele brandstof rijden vanaf 2035 niet meer verkocht mogen worden. In sommige steden mag je met oude auto’s op dit moment al niet eens meer komen. Het is dus echt de moeite waard om te investeren in een schonere planeet en een duurzame toekomst voor jezelf en de generaties na ons.

Sociale duurzaamheid

Een duurzame manier van leven hoeft absoluut niet veel moeite te kosten. Er zijn slechts kleine aanpassingen nodig om een relatief grote ecologische impact te maken. Zo kun je al een groot verschil maken door tweedehands kleding te kopen, in plaats van enkel en alleen nieuwe kledingstukken. Je staat er waarschijnlijk nooit echt bij stil, maar het productieproces van nieuwe kleding zorgt voor een flinke belasting op ons milieu. Door het kopen van tweedehands kleding in plaats van nieuwe kleding kun je jouw ecologische voetafdruk flink verkleinen, zonder dat het je al teveel moeite kost. Let simpelweg op een aantal basale zaken om geen miskoop te doen.

Een simpel voorbeeld is om bij het kopen van tweedehands jongens kleding goed te letten op de duurzaamheid van de kledingstukken. Met name het materiaal waarvan de kleding is gemaakt is bepalend voor de kwaliteit en dus duurzaamheid van de kleding. Zo zal een spijkerbroek die gemaakt is van echt denim een stuk langer meegaan dan een broek die gemaakt is van een mindere textielsoort.

Sociale duurzaamheid

Het is duidelijk dat we met zijn allen iets moeten veranderen in de omgang met het milieu. Veel mensen proberen op hun eigen manier een steentje bij te dragen. Zowel bedrijven als particulieren kiezen vaker voor het gebruik zonne-energie. Hierdoor is er steeds meer vraag naar installateurs voor zonnepanelen. Wanneer je interesse in elektriciteit hebt en een structurele bijdrage wilt leveren aan het milieu is dit een erg mooi beroep.

Altijd onderweg met een milieuvriendelijke uitstraling als monteurt

Als installateur van zonnepanelen werk je altijd op locatie. Soms zul je langere tijd op dezelfde plek werken voor grotere klussen bij bedrijven. Het aantal bedrijven dat investeert in een eigen zonneweide groeit gestaag. https://www.worksystem.be/ is een goed voorbeeld van zo’n bedrijf. Zij hebben op het dak een PV-park van 1000 vierkante meter. Ook in de productie van hun bedrijfswageninrichtingen is dit bedrijf milieubewust door middel van gerecycled materialen.

Als elektromonteur voor zonnepanelen zul je zelf of het bedrijf waarvoor je werkt ook moeten investeren in je materialen en je vervoer om bij je klanten te komen. Dan wil je zelf bij je klanten natuurlijk ook laten zien dat je milieuvriendelijk te werk gaat. Een elektrische bedrijfswagen is daarom de beste manier van vervoer.

Om de lijn door te trekken kies je voor een bedrijf met een duurzame visie zoals https://www.worksystem.be/ om je bedrijfswageninrichting te bestellen.

Behalve dat dit bedrijf erg milieubewust is, kun je op

https://www.worksystem.be/ precies de maten van je wagen opgeven zodat je inrichting perfect op maat gemaakt kan worden. Behalve ladeblokken en gereedschapshouders vindt je op

https://www.worksystem.be/ ook imperialen waar je de zonnepanelen mee kunt vervoeren.

Je zult je werk rustig en met zorg moeten uitvoeren want als je te vaak een zonnepaneel laat vallen dan wordt de voetafdruk van het maken van zonnepanelen weer iets groter. Daarnaast is een goede aansluiting van de bedrading uiteraard cruciaal, aangezien kortsluiting een brand kan veroorzaken.

Indien je in een elektrische auto naar je klanten gaat, de producten van https://www.worksystem.be/ gebruikt en duurzame werkkleding draagt, werk je niet alleen mee aan een beter milieu maar ben je ook een ideaal visitekaartje voor je bedrijf.

Duurzaam en eco-vriendelijk is helemaal van deze tijd en heeft in de afgelopen jaren een innovatieve ontwikkeling doorgemaakt. Ook wat betreft meubels hoeft milieuvriendelijk niet te betekenen dat je interieur er saai of praktisch uit komt te zien. Een duurzame bank of gordijnen van een milieuvriendelijk materiaal, het is er allemaal en is verkrijgbaar in de hipste designs. Er is een grote variëteit op de markt en meer dan genoeg keuze voor iemand die graag meewerkt aan een groen leven.

Wat zijn milieuvriendelijke meubelen?

Milieuvriendelijk meubilair wordt speciaal gemaakt middels manieren die een minimale belasting zijn voor het milieu. Hierbij kun je denken aan hout dat van hernieuwbare bronnen komt. Daarbij worden chemicaliën gebruikt die niet schadelijk zijn voor de natuur, mens of aardbol. De middelen die worden gebruikt worden zoveel mogelijk tot een minimum beperkt, door bijvoorbeeld alleen in grote hoeveelheden en zoveel mogelijk aan lokale afneempunten te leveren.

Een ander voorbeeld voor milieuvriendelijk meubilair is meubilair dat wordt geproduceerd van gerecyclede materialen. Dat noem je pas groen leven! Dit soort duurzame meubelen zijn helemaal hip en worden door designers gevierd: van afgedankte en ongebruikte voorwerpen wordt iets nieuws en spannends ontworpen – de ultieme groene combinatie. Bovendien betekent dit minder afval op de vuilnisbelten.

Natuurlijk is ook tweedehands meubilair een uitstekende duurzame oplossing. Zo hoeft een product niet helemaal opnieuw geproduceerd te worden. Op rommel- en vlooienmarkten, tweedehands websites, winkels en vooral ook kringloopwinkels kun je de meest prachtige meubelstukken vinden, welke meestal zeer betaalbaar zijn. Dit is bijzonder milieuvriendelijk en een leuke bijkomstigheid is dat je hiermee een uniek interieur kunt vormgeven. Je kunt werkelijk alles vinden om je huis mee te vullen. Er zijn tafels en stoelen, die soms wel en soms juist niet bij elkaar passen. Gordijnen in allerlei kleuren en maten voor verschillende vertrekken. Spiegels met lijsten die tot de verbeelding spreken. Met tweedehands meubilair haal je verhalen in je huis waar je nog lang van kunt genieten.

Eco-vriendelijk kopen

Er zijn veel winkels die tegenwoordig bewust de keuze maken om een verzameling aan milieuvriendelijke producten aan te bieden. Als je deze niet kunt vinden, vraag er dan vooral om. Hiermee maak je de winkel duidelijk dat er behoefte is aan duurzame producten, en bij een grotere vraag zal een winkelier sneller in het groene aanbod gaan voorzien.

Zo kun je ook milieuvriendelijk met meubels omgaan

Is het echt nodig om een nieuw meubelstuk aan te schaffen? Of ziet die stoel of die tafel er gewoon versleten uit? Je kunt op allerlei manieren je oude meubilair nieuw leven inblazen, door ze bijvoorbeeld te schuren en opnieuw te lakken of door ze opnieuw te laten bekleden.

Verantwoord ondernemen is een hot item en je klanten en gasten beoordelen je, al dan niet onbewust, al snel op de duurzaamheid van je werkruimte. Ga jij binnenkort een kantoorruimte huren en wil je een positieve indruk maken? Creëer dan een sustainable workspace met deze simpele aanpassingen.

Kies voor fairtrade koffie en thee

Je kunt er eigenlijk niet meer onderuit: veel koffie of thee wordt helaas geproduceerd door boeren die onderbetaald zijn. Doe aan maatschappelijk verantwoord ondernemen en geef deze producenten de beloning die ze verdienen door fairtrade producten beschikbaar te stellen. En waarom zou je beknibbelen op het levensbloed van elke kantooromgeving?

Koop tweedehands meubilair

Stoelen, bureaus en kasten die van een andere onderneming afkomstig zijn hebben vaak nagenoeg dezelfde kwaliteit als die van nieuwe kantoormeubelen. Ze zijn niet alleen goedkoper, je kunt ook schermen met je duurzame aankoop: een win-winsituatie dus.

Bespaar energie

Er zijn een paar concrete manieren waarop je het stroomverbruik van je kantoor vrij eenvoudig kunt terugdringen. Zorg dat laptops en pc’s worden uitgezet in de pauze en wanneer ze niet in gebruik zijn. Kies bovendien voor zuinige ledverlichting in je werkruimte en ga voor een groene stroomleverancier wanneer je een energiecontract afsluit. Kijk ook naar de (aantrekkelijke!) mogelijkheden om zonnepanelen te huren of aan te schaffen.

Bestel re-use tapijttegels

In 9 van de 10 kantoorruimtes vind je tapijttegels. Ze zijn praktisch, snel en eenvoudig te vervangen en vooral goedkoop. Je kunt zelfs nóg goedkopere tapijttegels bestellen bij speciale re-use bedrijven. Dergelijke bedrijven kopen tapijttegels van andere kantoorruimtes op en reinigen deze. Daarmee verminder je de afvalberg die deze vloerbedekking veroorzaakt aanzienlijk.

Maak je kantoor papierloos

Met alle digitale mogelijkheden voor dataopslag en het delen van gegevens is het nagenoeg niet meer nodig om te printen. Stimuleer je medewerkers om alleen documenten te printen wanneer het écht nodig is. En als het toch moet, doe het dan op gerecycled papier en zorg dat oud papier in de juiste afvalbak terechtkomt.

Zorg voor daglicht en planten

Investeer in het geluksgevoel van je werknemers door licht in je kantoor te laten. Dit bevordert positieve gevoelens en spaart nog kunstlicht uit ook. Hetzelfde effect hebben grote groene planten, welke een kalmerende en motiverende werking hebben en de broodnodige zuurstof produceren. Dat is nog eens een fijne werkomgeving!

Duurzaam leven, we horen deze leus steeds vaker voorbijkomen. Maar wat behelst een duurzame levensstijl? Wat moet je doen en wat moet je laten als je duurzaam wilt leven? Eigenlijk kun je op verschillende manieren duurzaam bezig zijn. Je kunt bijvoorbeeld je woning duurzaam maken, duurzame energie gebruiken en je kunt voor duurzame spullen kiezen.

De consumptiesnelheid verminderen

Er zijn steeds meer mensen die een duurzame levensstijl nastreven. Ze willen bewuster leven en hun steentje bijdragen aan het verminderen van de consumptiesnelheid. Want ook dat is een vorm van duurzaamheid. Zo kun je ervoor kiezen om een auto tien jaar te gebruiken in plaats van maar vier jaar. En in plaats van een gloednieuwe computer zou je een refurbished apparaat kunnen aanschaffen, bijvoorbeeld een handige Macbook pro 13 inch refurbished of een ander refurbished model. Het voordeel van een refurbished Macbook is dat je er minder voor hoeft te betalen en toch een zeer kwalitatieve laptop hebt. Een ander belangrijk voordeel van de aankoop van refurbished apparaten is dat de levensduur ervan verlengd wordt: de reeds gebruikte apparaten zijn goed nagekeken – en eventueel gerepareerd – en zijn dus zo goed als nieuw.

Het 3 R-model

Een duurzame levensstijl is in feite gebaseerd op een drietal punten, het zogeheten 3 R-model: Reduce, Reuse & Recycle. Het eerste punt behelst het verminderen van de consumptiesnelheid en het tweede punt staat voor het hergebruik van apparatuur en andere spullen. Bij het derde punt dien je je af te vragen of het product recyclebaar is. Hoe minder we met z’n allen de aarde belasten hoe beter. Door de R-ladder te hanteren kunnen we onze mondiale voetafdruk verkleinen.

Reduceren

De eerste R – reduceren – is wellicht de belangrijkste. Hoe minder we aanschaffen, hoe minder we immers hoeven te recyclen. Niet noodzakelijke producten kunnen we beter laten liggen en alles wat we al hebben kunnen we vast nog wel wat langer gebruiken. Let vooral ook op het verpakkingsmateriaal: een overdaad aan karton en papier – om het vervolgens weg te gooien – is immers nergens voor nodig. Het is echter niet zo dat we helemaal niets meer kunnen kopen, maar het is belangrijk om bewust inkopen te doen. En heb je iets wat je niet meer gebruikt? Probeer er dan iemand anders blij mee te maken, dan krijgt het product ten minste een tweede leven.